L'avocat, légume, est un aliment apprécié dans le monde entier. Connu pour son saveur onctueuse, il est également une source importante de éléments nutritifs. L'avocat est riche en vitamine E, qui sont bénéfiques pour la santé du organisme. En outre, il contient une bonne quantité de matières organiques, ce qui contribue à un meilleur

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